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Les volailles en cocotte

Les volailles en cocotte

Le choix des volailles

Inutile, pour une cuisson en cocotte, de rechercher des produits de qualité supérieure : une volaille naturellement un peu ferme ou fade trouvera ici toutes ses chances d'acquérir moelleux et saveur grâce aux artifices de la préparation. Vous pouvez donc acheter sans arrière-pensée l'un de ces poulets standardisés dont les impératifs financiers nous incitent à nous contenter. Bien entendu, une volaille de meilleure qualité ne peut qu'offrir un résultat encore plus savoureux. En ce qui concerne la pintade ou le canard, le critère de réussite est généralement histoire d'âge : pour rôtir ou griller, mieux vaut utiliser des pièces jeunes et tendres. Mais vous pouvez faire cuire en cocotte des volailles plus âgées dont la chair, après une cuisson prolongée avec un liquide et des aromates, sera merveilleusement fondante. Enfin, la dinde industrielle, plutôt sèche et insipide, est transformée par une cuisson mijotée dans une sauce bien relevée.

La préparation des volailles pour la cuisson en cocotte

Pour permettre à la volaille de cuire en baignant le plus possible dans le liquide utilisé, il est indispensable de la découper en morceaux. Découpez un poulet entier en 4 ou 8 morceaux suivant sa taille. Après avoir séparé les cuisses du corps de l'animal, coupez celles-ci en deux à l'articulation si le poulet dépasse 1,5 kg environ. Ensuite, faites glisser la lame d'un couteau effilé le long des côtes, en suivant la colonne vertébrale, de façon à détacher en même temps les blancs et les ailes. Pour une grosse pièce, recoupez chaque portion obtenue en deux : vous obtenez ainsi 2 ailes comportant un peu de blanc et 2 morceaux de blanc sans os. Dans la mesure du possible, utilisez carcasses et abattis pour confectionner un bouillon qui servira au moment de la cuisson.

La nature peu charnue des pattes du canard entraîne un découpage particulier : coupez dans un premier temps l'animal en deux dans sa longueur, puis taillez chaque moitié en 2 morceaux égaux, chaque patte comportant un morceau de blanc. Procédez de la même façon avec une grosse pintade, mais contentez-vous de la couper en deux, dans sa longueur, si elle est de taille plus modeste. Une petite pintade convient pour 2 personnes.

Étant donné le volume habituel de la dinde, cet animal est rarement cuit en cocotte entier. Le découpage en dés ou en cubes se fait à partir de viande désossée.

La couche de graisse située sous la peau du canard étant importante, il faut essayer d'en éliminer le maximum tout en obtenant une peau croustillante et dorée : pour cela, piquez toute la surface de la peau avec les dents d'une fourchette. Lorsque vous ferez revenir les morceaux de canard, la graisse s'écoulera d'elle-même en quelques minutes. Enfin, salez et poivrez généreusement la volaille juste avant la cuisson.

La cuisson des volailles en cocotte

En règle générale, on fait d'abord revenir la volaille dans de la matière grasse très chaude. Ainsi le jus, au lieu de se diluer dans le liquide de cuisson, se trouve-t-il retenu dans la chair qui prend en même temps une agréable teinte blonde. Pour faire revenir la volaille, utilisez un mélange de beurre et d'huile ou, mieux, de la graisse d'oie. Une fois la volaille revenue, retirez-la du récipient à l'aide d'une écumoire, puis faites fondre ou dorer la garniture aromatique dans la même matière grasse. Ajoutez alors le liquide, puis remettez volaille et garniture avec le jus. Utilisez une cocotte à fond épais qui vous assurera une cuisson douce et régulière. Pendant la cuisson, assurez-vous de temps en temps que le liquide frémit sans bouillir. Réduisez au besoin la température.

Pour éviter toute évaporation du liquide de cuisson, scellez le couvercle de la cocotte avec une pâte à luter. Faite d'un mélange à parts égales de farine et d'eau, celle-ci constitue une sorte de colle qui, appliquée entre le bord de la cocotte et le couvercle, rend le récipient absolument hermétique. Vous ne pourrez pas alors vérifier le contenu de la cocotte au cours de la cuisson, mais l'absence d'évaporation rend les catastrophes pratiquement impossibles.

La finition de la sauce

Lorsque la volaille est cuite, il ne vous reste plus qu'à terminer la sauce. Dans certains cas, il est indispensable de commencer par dégraisser le jus de cuisson, en particulier s'il s'agit de canard. Servez-vous pour cette opération d'une louche spéciale ou de papier absorbant qui, posé à la surface du liquide, fera office de buvard. Ensuite, vous avez le choix entre plusieurs procédés dont le but est de donner à la sauce le maximum d'onctuosité. Dans certains cas, vous pouvez vous contenter de faire réduire le jus de cuisson de moitié environ. Mais une liaison à la crème et aux jaunes d'œufs, au beurre manié ou à la Maïzena produira une sauce plus épaisse et homogène.

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Comment bien cuire le poulet?

La façon la plus précise d'établir si le poulet est cuit est d'en mesurer la température interne au moyen d'un thermomètre à lecture directe. Il suffit d'enfoncer le thermomètre dans la partie la plus épaisse, s'il s'agit d'un morceau de poulet, ou dans la poitrine, s'il s'agit d'un poulet entier.

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Conseils et Astuces

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Ce mode de cuisson à la poêle ou au barbecue consiste à saisir rapidement la viande à feu moyen vif. La chaleur intense du gril ou des braises rend la peau croustillante et donne à la chair un parfum particulier. Le poulet en morceaux convient très bien à cette cuisson. Il est recommandé d’assaisonner ou de mariner le poulet. On peut aussi l’enduire de beurre.
Quand il vous reste de la crème fouettée, dressez-la en festons sur une feuille de papier ciré et rangez-la au congélateur. Quand elle est bien gelée, rangez les festons dans un sac de plastique muni d'une fermeture. Vous pouvez ensuite les utiliser au besoin pour décorer vos desserts. Il suffit de 10 à 15 minutes pour qu'ils dégèlent.
Pour une personne non sportive : il faut commencer en douceur, donc éviter les sports trop violents et bien s'échauffer avant l'exercice. Boire de l'eau après l'effort. Le mieux, c'est d'exercer au moins 4 heures de sports par semaine (2 fois 2 heures dans la semaine). Sinon, une marche quotidienne de 30 minutes par jour suffirait pour une dépense énergétique minimum.
 

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